Cuando tengo miedo a ser yo mism@

 
Los miedos no existen cuando miras bien sólo existe la lucha ,el deseo inconsciente de ser amado mal comprendido .
Cuando temo lo que los otros piensen de mi , en realidad estoy temiendo ser yo mism@; Alguien o alguienes me dijeron que había algo erroneo en mi , en mi forma de estar en el mundo .Pero no era cierto era sólo una proyección de ellos mismos y sus historias de dolor y condicionamiento.
Vivo la vida creyendome ser ese miedo y luchando o creyendo que debo luchar contra él sin darme cuenta de que la lucha sólo traerá más lucha .y la lucha es siempre sinonimo de sufrimiento y no siempre de acción.
Estás invitado a la acción , enfrentate a eso que temes , claro que si ... es tu reto pero no desde la lucha o la sensación de he de vencer esto sino desde la humildad de un corazón que se reconoce humano y que está dispuesto a sentir el rechazo , sumergirse en él y descubrir curiosamente que no existe tal rechazo... ese rechazo está en mi .Dejar que mi vulnerabilidad aflore me libera de cualquier miedo ...y es el primer paso para ser , gracias a un golpe de apertura del corazón puedo encontrarme ...
Tienes derecho a ser amado , eres amor pero primero has de comprenderlo tú , sólo podrás hacerlo si estás dispuesto a vivir estas experiencias de rechazo plenamente .
En ese momento dejo de ser persona para convertirme en SER HUMANO , un ser sintiente y perfectamente imperfecto

Soraya founty psicoterapeuta
 
www.mundotranspersonal.com 

¿POR QUÉ UNA TERAPIA INTEGRATIVA TRANSPERSONAL?




La oportunidad para crecer y desarrollarte y dejar de ser persona para convertirte en Ser humano yace escondida detrás de la mayor desolación ;un problema de pareja , un problema con las drogas , con la comida , en el trabajo , tu situación persistente de desempleo , tu depresión... Son oportunidades de lo profundo para que des el salto y finalmente puedas encontrarte .Ese vacio que sientes no es más que el ansia por llenarte de ti . De ti depende aprovecharlo o dejarlo ir ...Tan solo marca la diferencia entre por fin VIVIR o seguir SOBREVIVIENDO.

Una vida no examinada es una vida que no merece ser vivida  

Sócrates

La terapia con la que trabajo tiene esa especial mezcla que producen las sintesis y las integraciones entro lo mágico y espiritual ( Entiendase espiritual como autoconocimiento de lo que realmente eres más alla de todos esos personajes que representas en tu día a día ) y los métodos y procedimientos y descubrimientos de la psicología tradicional y rigurosa.
Asi en ese viaje que yo como terapeuta disfruto porque me apasiona al interior de ti mismo y porque no decirlo de mí misma, tendrás la sensación por momentos de que estás en la consulta de un psicólogo tradicional riguroso pero al mismo tiempo te transportarás a tiempos pretéritos donde el alumno aprendía a aprender através de la sabiduria milenaria .
Ciertamente es un proceso mágico, un camino hacia ti mism@ que no le falta ni le sobra nada , donde las sincronías desde que comienzas aparecen para crear el marco perfecto para tu desarrollo -

Desde luego no hay inversión ecónomica más rentable que aquella que se invierte en el desarrollo de tu mismidad,porque está una vez desarrollada y despertada tu conciencia. te presentará un ego mucho más sano , que ha aprendido a vivirse sin grandes dramas en el devenir de la vida .

Personalmente estoy convencida de que las encrucijadas y las crisis de tu vida se resuelven con mayor facilidad con el acompañamiento de otro ser humano.
Quiero ser tu compañera de viaje durante todo tu proceso; esa persona
que te escucha y te comprende, una igual que ha experimentado tus mismas dificultades e inquietudes vitales y ha aprendido cómo salir con éxito de los conflictos y situaciones difíciles.
Quiero acompañarte libre de juicios, aceptando la validez de tu propia experiencia, promoviendo tu desarrollo y ayudándote a ampliar tu mirada para encontrar nuevos caminos que te lleven a vivir una vida más feliz y serena.

La Psicoterapia Transpersonal Integrativa te proporciona herramientas concretas para el cambio y la superación de tus conflictos y desafíos, potenciando una actitud optimista y positiva hacia ti mismo/a y hacia la vida.

Durante el proceso descubres tus fortalezas latentes, construyes sobre tus áreas poco desarrolladas o más débiles, amplias tus horizontes y observas como haciendo pequeños cambios puedes aumentar tu estado de bienestar.

Lo que realmente resuelve tus problemas son el crecimiento personal y la expansión del saber y de la consciencia
El terapeuta es sólo un instrumento en manos del Universo que cuando suelta el control , pues ha aprendido a vivirse consciente durante el ejercicio de su acompañamiento , resulta un espacio sagrado donde tú eres quien marca los pasos de tu propio desarrollo .
Todo se resume en una sólo palabra : cada paso que das conquistas un poco más esa libertad que siempre tuviste y que olvidaste tener.


Testimonios

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Soraya founty psicoterapeuta




De los cuentos de hadas a la transformación del mago.Primera parte


El camino de la liberación es el camino del cómico que se transforma en loco para poder llegar a ser un mago .Solo el mago puede asistir al capullo en su transformación, en su camino hacia la libertad.

Es el viaje del héroe... un héroe que no busca conquistar , que no mira fuera sino dirige su mirada dentro, hacia un pozo profundo donde las respuesta no son certeras especialmente en su primera mirada pero con el paso del tiempo y en su persistencia descubre que en realidad no hay respuestas... porque en realidad no hay preguntas.

Descubre que las preguntas son hechas desde la mente no desde la experiencia, una experiencia que te indica que el universo es elegantemente perfecto y marcha como debe ser: no hay nada que puedas cuestionarte.


El camino del héroe

Este héroe es muy distinto de aquel que con valentía mira hacia dentro, este mira hacia afuera, ha sido domesticado para hacerlo de ese modo y beber de la culpa colectiva.: la humanidad es mala sólo te liberas del castigo si eres capaz de sentir culpa de no ser así tu oscuridad e imperfección hará que acabes en las fauces de un dragón sediento de venganza.Sólo así recuperas tu paz perdida .

Cuando uno yace dormido de la realidad llamada vida asume un camino del que es difícil despertar... vive un sueño, un sueño donde él es el héroe, el villano o la víctima , los tres al mismo tiempo.

Pasa la vida y sigue jugando a uno de estos tres papeles o a las tres identificándose con las formas, situaciones, juzgándolas según su limitada visión de la vida y el personaje que asume .
No asume responsabilidades salvo aquellas que correspondan al otro en el caso del héroe .Se enrola en relaciones no fructíferas, quiere salvar al mundo perteneciendo y siendo activo en organizaciones humanitarias etc. Es un ferviente activo de Greenpeace o un apurado y comprometido salvador de damiselas en apuros o niños que buscan mamás ...


El héroe es un caballero de armadura oxidada que se olvidó de sí, de qué siente y de cuál es su verdadera naturaleza, vive enjaulado en sí mismo, ausente de la verdad y la realidad en el mejor de los casos es la de un heroe socialmente valorado , en el peor es  la del villano al que nadie ama o la víctim.a que no deja de sufrir y de culpar al mundo de s ausencia de amor por sí misma

En fin todo ellos alejados de su realidad, voluntad siendo devorados por dragones internos que absorben y se alimentan de su energía vital.

Un día ,como me ocurrió a mi , algo te hace despertar, algo te conduce hacia ti mismo y comienzas a mirar a los lados para ver algo más de lo que tu limitada mente intelectual puede ver.

Es el camino iniciático donde despiertas súbitamente al cómico... una vez recorrido este camino no hay vuelta atrás sólo toca confiar y seguir.

El camino del cómico:






El camino como yo lo experimento del cómico es el primer tramo representado cabalísticamente por el diablo.

Este personaje o este camino integra al personaje anterior lo contiene y sigue experimentando con él .


Próximamente colgaré la continuación de este artículo...


Soraya Founty

Psicóloga y Terapeuta integral .

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